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【快速入手】家庭保健药膳制作400法

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名称:【快速入手】家庭保健药膳制作400法

描述:《家庭保健药膳制作400法》是一本全面介绍家庭保健药膳制作的实用指南。该书由经验丰富的中医专家和营养学家共同撰写,涵盖了四百种不同的药膳制作方法,帮助读者通过日常饮食达到保健养生的目的。 书中详细介绍了各种药材、食材的搭配与功效,让读者能够根据不同的需求和体质选择适合自己的药膳。同时,书中还提供了丰富的制作步骤和技巧,让读者能够轻松上手,制作出美味又健康的药膳佳肴。

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